Авторские права: © 2025 принадлежат авторам. Лицензиат: РНИМУ им. Н.И. Пирогова.
Статья размещена в открытом доступе и распространяется на условиях лицензии Creative Commons Attribution (CC BY).

ОБЗОР

Методика осознанности в снижении стресса и улучшении учебных показателей у студентов-медиков

И. В. Шахабов, Е. О. Таратухин
Информация об авторах

Российский национальный исследовательский медицинский университет имени Н. И. Пирогова, Москва, Россия

ул. Островитянова, д.1, г. Москва, 117997, Россия; ur.tsil@30oidrac

Статья получена: 17.05.2025 Статья принята к печати: 17.06.2025 Опубликовано online: 11.12.2025
|

Статья посвящена обзору исследований применения майндфулнес (методики осознанности) при обучении студентов медицинских специальностей. Ряд работ показывают, что степень стресса у этой когорты существенно выше, чем у обучающихся по другим специальностям и чем в популяции. Деонтологические требования усиливают запрос и нагрузки на студентов. В итоге риск выгорания, депрессий и других негативных реакций снижает возможности к полноценному обучению, особенно, по отношению к факторам коммуникации, эмпатии, а также самоэффективности. В разных странах, при помощи разных подходов показана эффективность методики осознанности для улучшения психоэмоционального состояния студентов. Она рекомендуется к применению в образовательной практике.

Ключевые слова: стресс, медицинская этика, майндфулнес, выгорание, медитация, самоэффективность

КОММЕНТАРИИ (0)